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疲れ＊癒し
3月、4月と周りでは
「忙しい」
「疲れた」
という言葉がよく聞かれます。
いろいろ切り替えの時期だからどうしても忙しくなってしまうんでしょうね
忙しいと心に余裕がなくなって、なんだか嫌な自分になってしまうことも･･･
つらいときはティッシュに１滴好きな精油を垂らしてゆっくり深呼吸してみてくださいね。
嘘みたいだけど、それだけでも落ち着いてきます(*^^*)
私はよくそのティッシュを胸ポッケに入れていました
大変だけど、がんばりましょう(^-^)
でも限界になる前にどうにか一休みしてください
ちょうど日曜日にheureではアロマヨーガセラピー(体験1260円)とペットマッサージ講座&ラベンダースプレー作り(3000円)という癒し時間がありますので、興味がある方はぜひご連絡くださいね
「忙しい」
「疲れた」
という言葉がよく聞かれます。
いろいろ切り替えの時期だからどうしても忙しくなってしまうんでしょうね
忙しいと心に余裕がなくなって、なんだか嫌な自分になってしまうことも･･･
つらいときはティッシュに１滴好きな精油を垂らしてゆっくり深呼吸してみてくださいね。
嘘みたいだけど、それだけでも落ち着いてきます(*^^*)
私はよくそのティッシュを胸ポッケに入れていました
大変だけど、がんばりましょう(^-^)
でも限界になる前にどうにか一休みしてください
ちょうど日曜日にheureではアロマヨーガセラピー(体験1260円)とペットマッサージ講座&ラベンダースプレー作り(3000円)という癒し時間がありますので、興味がある方はぜひご連絡くださいね
2009年04月03日 Posted byheure at 23:14 │Comments(2) │スタッフ雑記
この記事へのコメント
今日は仕事が朝７時半に始まり、終わったのは22時、心底疲れました…。でも短い休憩時間の時に、ポッケに忍ばせておいた精油の瓶から香りを嗅いでホッと一息…。ティッシュに垂らす余裕がなかったですけどσ(^-^;)、あの香りの一瞬がなかったらもっとグッタリだったかも…。アロマってホントに素晴らしいですねぇ。
Posted by kozue at 2009年04月03日 23:24
>kozueさま
お疲れさまでした(^-^)
さっそく実践コメントうれしいです♪
忙しいですね〜！！
仕事中、隣の人じゃ癒されないからアロマに頼っちゃいましょう
笑
お疲れさまでした(^-^)
さっそく実践コメントうれしいです♪
忙しいですね〜！！
仕事中、隣の人じゃ癒されないからアロマに頼っちゃいましょう
笑Posted by heureﾕｷｴ at 2009年04月03日 23:31
