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自分の声を聞く
土日の2日間、アロマセラピー学会で東京でした。
「ひどいなぁ〜」
「なんでそんなヘンテコやねん」
これ、私に向けられた言葉(笑)
私の体が疲れすぎて悲鳴をあげていた様子
体を触ることもなく先生達は気づいていたみたいです・・・さすが
確かに最近忙しくて疲れまくりでしたが心の元気さでカバーというか見ない振りしていたような
自分の声に耳を傾ける
すごく大切なことだとわかっていました。
でも聞いてもきちんと受け入れていなかったな・・・と思います。
つらいのに、聞き入れてもらえないと体はどうするのか。
「もっともっと訴える」
症状を強くしていくのです。
先生に言われ、再認識できました。
こんなに忙しい時期に東京行くの大変・・・
とか思っていたけれど
やはり、すべては必然で、行くべきときに行き、知るべきときに知るのだと実感しました。
いろいろアロマトリートメントをしてもらい無事に復活!!
ガチガチだった体がスーッと緩み、筋肉もあるべきところに戻ったと言う感じです。
前に傾いた首はすんなり戻り、盛り上がってしまっていた肩甲骨周りが落ち着き…首が回るし、肩が軽い
どれだけ溜め込んでいたんでしょう〜
やっと自分の体に戻れました(笑)
今度からは溜めずに小出ししなきゃと反省です(>_<)
自分の声を聞いて、受け入れ、労りながら過ごそうと思います(^-^)
ユキエ
「ひどいなぁ〜」
「なんでそんなヘンテコやねん」
これ、私に向けられた言葉(笑)
私の体が疲れすぎて悲鳴をあげていた様子
体を触ることもなく先生達は気づいていたみたいです・・・さすが
確かに最近忙しくて疲れまくりでしたが心の元気さでカバーというか見ない振りしていたような
自分の声に耳を傾ける
すごく大切なことだとわかっていました。
でも聞いてもきちんと受け入れていなかったな・・・と思います。
つらいのに、聞き入れてもらえないと体はどうするのか。
「もっともっと訴える」
症状を強くしていくのです。
先生に言われ、再認識できました。
こんなに忙しい時期に東京行くの大変・・・
とか思っていたけれど
やはり、すべては必然で、行くべきときに行き、知るべきときに知るのだと実感しました。
いろいろアロマトリートメントをしてもらい無事に復活!!
ガチガチだった体がスーッと緩み、筋肉もあるべきところに戻ったと言う感じです。
前に傾いた首はすんなり戻り、盛り上がってしまっていた肩甲骨周りが落ち着き…首が回るし、肩が軽い
どれだけ溜め込んでいたんでしょう〜
やっと自分の体に戻れました(笑)
今度からは溜めずに小出ししなきゃと反省です(>_<)
自分の声を聞いて、受け入れ、労りながら過ごそうと思います(^-^)
ユキエ